朝から雨

雨降りと"time of the month"が重なると憂鬱の最上級。今日は薬飲んで大人しくしていよう。
そういえば――
「生理前になると無性にチョコレートが食べたくなる」という症状を訴える人が少なくないのだが、科学的に立証されているのだろうか？よくあるのは、ホルモン量の急激な変化が原因でおこる月経前緊張症（PMS）の１つで、糖分を摂取すると脳内で精神を落ち着かせる物質が出る為、それでイライラや情緒不安を抑えているのでは？という答え。